Dieta potrivită pentru dermatită

Animale

Dieta pentru dermatită este un punct important în tratamentul complex. Boala pielii se manifestă sub forma unei erupții cutanate, roșeață, mâncărime, arsură a epidermei. O persoană alergică se poate plânge de apariția de vezicule, vezicule cu conținut purulent. Prin urmare, o persoană ar trebui să acorde atenție produselor care intră în corpul său. În caz contrar, consumul de alimente rapide, dulciuri, grase, afumate provoacă o alergie. Ce pot mânca cu dermatită?

Produse utile pentru boli de piele

În timpul manifestării acute a unei reacții alergice, este necesar să se excludă din dietă produsele alergene. Un articol obligatoriu ar trebui să meargă produse care contribuie la procesul de regenerare a țesuturilor epidermice deteriorate. Dieta ar trebui să aibă astfel de produse alimentare:

  • Cereale lichide pe apă (făină de ovăz, orez, hrișcă, orz perlat, porumb);
  • Legume aburite sau aburite: dovlecel, varză de Bruxelles, morcovi, năut, mazăre verde;
  • Carne de pui fiartă;
  • Mere verzi coapte;
  • Produse lactate cu un conținut scăzut de grăsimi;
  • Pește de mare;
  • Ceai verde sau pe bază de plante fără zahăr;
  • Sucuri de legume și fructe proaspăt stoarse.

Pentru a curăța organismul și a elimina toxinele din el, este necesar să se respecte un regim de apă echilibrat. Bea apă pură în proporție de 30 ml per kg de greutate corporală. Dacă o persoană cântărește 80 kg, atunci norma sa de apă pe zi este de 2,4 litri.

Este necesar să se minimizeze aportul de sare, deoarece reține lichidul în organism și interferează cu purificarea sa. De obicei, medicii recomandă timp de 2 săptămâni să excludă principalele alimente nesănătoase și apoi - după îmbunătățirea stării de bine, reintroduceți-le. Dacă apare o erupție cutanată, roșeața pielii, trebuie să abandonați complet produsul alergen.

Ce să excludem din dietă?

Una dintre principalele cauze ale dermatitei este malnutriția. Reacția organismului la alergenii alimentari se manifestă sub formă de erupții cutanate, roșeață, mâncărime și sănătate inconfortabilă. Pentru a evita exacerbarea manifestării de alergii, este necesar să se excludă din dietă:

  • Fast food;
  • Alimente bogate în grăsimi
  • Mâncăruri picante, afumate;
  • Conservare, precum și produse cu o durată lungă de valabilitate;
  • Gustări: chipsuri, nuci, crackers;
  • Citrus;
  • ananas
  • Curmal japonez;
  • Bauturi carbogazoase;
  • Băuturi cofeinizate, ceai negru;
  • Alcool;
  • Dulciuri și produse de panificație;
  • Ciuperci;
  • cârnaţi;
  • Condimente.

Mesele trebuie să fie frecvente (de până la 7 ori pe zi), dar mici în volum. Întrucât, pe fondul alimentației limitate, pacienții pot avea o deficiență de minerale și vitamine în organism, se recomandă suplimentar să ia complexe speciale de vitamine - Vitrum, Complivit, Supradin și analogii lor.

Dieta hipoalergenică pentru dermatita atopică

În cazul dermatitei atopice, se recomandă respectarea unei diete hipoalergenice speciale. O astfel de dietă este arătată mamelor care alăptează, care au avut antecedente de boli de piele. Acest factor pune în pericol sănătatea copilului: orice alergie a mamei poate provoca la fel la sugari, citiți despre această dermatită atopică la copii în acest articol. O dietă hipoalergenică implică principii în nutriție, precum:

  • Legumele, carnea sunt fierte și nu se prăjesc în ulei cu condimente;
  • Înainte de gătit, cerealele trebuie înmuiate timp de 30 de minute, apoi se clătesc bine cu apă curgătoare curată;
  • Înainte de a mânca legume și fructe crude, trebuie să le coajați;
  • Bulionul de carne sau de pește trebuie gătit în mai multe etape. Inițial, produsele sunt înmuiate în apă pură timp de 1 oră, apoi bulionul este fiert, scurs și apoi la fiert (până la transparent).

S-a dovedit că alergiile sunt dezvoltate cel mai adesea la legume și fructe de flori scarlatine saturate la adulți și copii. De aceea, roșiile, căpșunile, zmeura, coacăzele roșii trebuie excluse pe toată durata dietei terapeutice.

Când alăptați, aruncați ouăle, ciocolata, citricele, fructele de mare, dulciurile. Nu se recomandă utilizarea constantă a acelorași produse, deoarece poate apărea o reacție alergică cumulativă. Înainte de a cumpăra mâncare într-un supermarket, citiți cu atenție compoziția - nu trebuie să conțină coloranți, conservanți, emulgatori.

Dieta pentru dermatita alergică

Dermatita alergică se dezvoltă ca urmare a contactului strâns cu o substanță alergenă. Prin urmare, medicii recomandă cu fermitate să excludă din dietă acele alimente care sunt cel mai probabil să provoace o reacție nedorită a pielii.

Din meniu trebuie să eliminați miere, nuci, cafea și ceai, cacao, fructe de pădure (viburnum, zmeură, coacăze, pepene verde), citrice. În perioada de restricționare a alimentelor, trebuie să respectați o dietă strictă: nu mâncați prăjit, afumat, sărat, dulce. Pentru cei mai mulți adepți ai dietei cu dermatită alergică, va părea fără gust. Dar, condimentele și sarea excesivă sunt, de asemenea, interzise în dieta persoanelor care suferă de reacții ale pielii..

Înainte de fiecare masă, încearcă să gătești preparate proaspete. Carnea, peștele, cerealele, legumele trebuie să fie înmuiate în apă mai mult de o oră înainte de gătit. Acest lucru va reduce concentrația de nitrați și alte componente chimice din ele..

Bolnavii de alergie au voie să mănânce:

  • Mere și pere coapte;
  • Zucchini, dovleac, broccoli;
  • Carne de pasăre;
  • Kefir, brânză de vaci, lapte copt fermentat;
  • Uleiuri de măsline și floarea soarelui;
  • Ovăz, hrișcă, orez.

Folosiți apă îmbuteliată pentru gătit. În apa de la robinet, de regulă, nu se observă concentrația de substanțe chimice admise (minerale), ceea ce duce la apariția dermatitei alergice. În scop culinar, cumpărați apă curată din magazin..

Dieta pentru dermatita seboreică

Cu dermatită seboreică, nu puteți mânca:

  • Băuturi alcoolice și cafeinizate;
  • Fast food;
  • Feluri de mâncare prăjite și afumate;
  • Alimente provenite din ambalaje (vermicelli, piure de cartofi) cu un conținut ridicat de componente chimice;
  • Sucuri în pungi cu zahăr adăugat;
  • Torturi, produse de patiserie, pâine cu drojdie.

Pe toată durata dietei, trebuie să limitați consumul de dulciuri rafinate de zahăr. Atenție la ciocolată, dulciuri, prăjituri pentru diabetici. Nu mâncați carbohidrați rapid sub formă de miere, gemuri de fructe. Este recomandat să gătiți legume, carne, pește într-un cazan dublu sau să coaceți fără a condimenta la cuptor.

Dacă restricțiile nutriționale severe nu au ajutat la scăparea de simptomele unei boli de piele, trebuie să faceți suplimentar teste de alergie. Astfel, va fi posibil să excludem produsul alergen.

Pentru a elimina intens toxinele din organism cauzate de procesul inflamator al pielii, bea multă apă - până la 3 litri pe zi.

Deoarece stresul este una dintre cauzele dermatitei seboreice și psoriazisului, ceaiurile pe bază de balsam de lămâie, valeriană, mușețel și mentă trebuie incluse în dietă. În tratamentul complex, ceaiurile din plante au un efect sedativ asupra sistemului nervos.

Dieta pentru dermatita Dühring

Dermatita lui Dühring apare la un pacient cu dificultăți, cu complicații. Principala cauză a reacției cutanate este o încălcare a absorbției de gluten în stomac. Glutenul este o proteină vegetală derivată din cereale, astfel încât persoanele care suferă de alergii trebuie să excludă produsele pe bază de grâu, orz, ovăz pentru a se recupera. Când cumpărați alimente în magazin, citiți compoziția.

Asigurați-vă că excludeți din dietă:

  • Feluri de mâncare din făină de grâu și malț;
  • Bere, kvass;
  • Cicoare și alți înlocuitori de cafea;
  • Inghetate;
  • Dulciuri (ciocolată, produse de patiserie, prăjituri) cu umplutură;
  • Cereale: ovăz, orz, grâu, mei, orz;
  • Leguminoase (mazăre, năut, fasole);
  • Paste, găluște, găluște, produse de panificație, clătite, biscuite;
  • Produse din carne pâine;
  • cârnaţi.

Dieta pentru boala pielii mâinilor

Nutriție pentru leziunile pielii mâinilor în conformitate cu o schemă individuală. Nu este permisă consumul de ciocolată, cacao, precum și alimente grase pe bază de grăsime.
Pentru a face meniul mai divers, adăugați supe de legume și pește, cereale, produse lactate cu un conținut scăzut de grăsimi.

Cu dermatită orală, o persoană alergică ar trebui să mănânce exclusiv cereale în apă, bulionuri cu conținut scăzut de grăsimi, legume fierte, fructe coapte. Este recomandat să bei ceai din plante pentru curățarea organismului. Doar cu o dietă strictă, pacientul se poate simți mai bine.

În caz de foame acută, medicii sfătuiesc să gustați bacteriile vii cu iaurt. Cele mai multe probleme ale pielii apar din cauza bolilor tractului gastro-intestinal și a afecțiunilor digestive. Bacteriile vii active îmbunătățesc procesul de digestie, absorbția de nutrienți în stomac și, de asemenea, ajută la eliminarea toxinelor din intestine.

Meniu dietetic de probe


Dieta unui adult cu boli de piele se bazează pe principiile:

  • O dietă economisitoare pentru ficat, deoarece acest organ este un filtru de toxine și substanțe nocive care intră în organism;
  • Respingerea completă a alcoolului - băuturile care conțin etil au un efect dăunător asupra imunității umane;
  • Desensibilizarea alimentelor implică băuturi abundente, consum de tărâțe și fibre, precum și un număr mare de legume, fructe, excluderea dulciurilor;
  • În cazul leziunilor fungice ale pielii, produsele lactate trebuie excluse, deoarece lactoza provoacă înmulțirea ciupercilor Candida pe epidermă;
  • Cu dermatita eczematoasă pe mâini, se mănâncă numai supe și mâncăruri fierte pe apă.

În perioada de tratament, este important să saturați organismul cu acid folic. Aceasta va contribui la îmbunătățirea proceselor metabolice din epidermă, la refacerea zonelor deteriorate. Antioxidanții includ vitamina E și oligoelementul - sunt substanțe care elimină cantitatea de radicali liberi din sânge. Deficitul de zinc provoacă pielea uscată, crește peelingul și mâncărimea. Pentru a reface compoziția de vitamine, se recomandă să luați complexe speciale de farmacie.

Un meniu de dietă pentru o zi:

  • Mic dejun - brânză de căsuță 0% grăsime și ceai din plante;
  • Gustare - mere coapte;
  • Prânz - supă sau terci de mâncare pe un bulion de legume cu cracker;
  • Gustare - kefir;
  • Cina - piure de cartofi din dovlecei, cartofi, varză cu pește fiert.

Dieta pentru dermatită joacă un rol primordial în tratamentul complex al bolii. Dermatologii amintesc că consumul unui bolnav de alergie poate provoca atât procesul de recuperare a epidermei, cât și agravarea situației. Acest lucru este valabil în special pentru dermatita atopică și seboreică. Dieta pentru bolile de piele ar trebui să se bazeze pe principiile excluderii din alimentație a produselor alergene. Sarcina principală este echilibrarea nutriției care asigură regenerarea epidermei deteriorate. Puteți afla despre tratamentul medical al dermatitei alergice în acest articol..

Dieta dermatită: Produse permise și interzise

Deoarece alimentele devin cea mai frecventă cauză a dermatitei atopice, posibilitatea recuperării și probabilitatea de recidivă depinde de calitatea alimentelor.

Principii de baza

Dermatita apare atât la adulți, cât și la copii. Boala este greu de tratat, deoarece de multe ori nu este posibil să se identifice un alergen. Economisirea nutriției este o componentă importantă a tratamentului, fără ea, recuperarea este imposibilă.

Dermatita la un copil devine cronică de-a lungul anilor, așa că nu poți ezita cu terapia.

Principiile de bază ale nutriției dietetice pentru dermatită:

  • Există deseori, de până la 5-6 ori pe zi, dar în porții mici. Este dăunător pentru o persoană alergică să alimenteze excesiv și să moară de foame.
  • Excludeți alimentele alergene din dietă. Este vorba despre fructe citrice, ciocolată, nuci, alimente cu coloranți și aditivi nocivi, legume roșii și fructe.
  • Atunci când alegeți tipul de tratament termic, acordați preferință gătitului, gătitului, coptului și aburului. Nu puteți mânca prăjit.
  • Reduceți aportul de sare, renunțați la dulciuri, condimente, alimente picante și grase.
  • Măriți cantitatea de lichid consumată la 2-2,5 litri.
  • Respectați un aport zilnic de calorii de alimente la nivelul de 2500-2800 kcal.

Trebuie să mănânci acasă, nu în restaurante sau bistrițe.

Dieta pentru dermatita atopica

Principala regulă a dietei pentru dermatita alergică sau atopică la adulți și copii este excluderea produselor din meniu care pot provoca o reacție alergică. O examinare specială vă va ajuta să aflați care sunt ingredientele interzise.

Produse permise

Dieta pentru dermatita atopică la adulți și copii implică utilizarea unor astfel de produse:

  • carne slabă (iepure, vită sau curcan);
  • cereale;
  • soiuri de pește de mare (merluci) cu conținut scăzut de grăsimi;
  • produse lactate fermentate de casă (chefir, iaurt, cașcaval);
  • pâine integrală de grâu;
  • fructe și legume verzi (dovlecel, dovlecei, varză, castraveți, mere, pere);
  • verdeaţă;
  • ulei vegetal.

Puteți bea ceai, băuturi cu fructe de pădure, compoturi de fructe uscate, coacăze sau coacăze.

Dieta pentru dermatită la adulți permite zile de post, dar acestea trebuie să fie de acord cu medicul dumneavoastră. În această perioadă, este important să bei multe lichide pentru a elimina alergenii acumulați..

Dieta trebuie să fie bogată în vitamine și minerale. Lipsa de nutrienți din alimente afectează negativ cursul dermatitei atopice. Ce altceva pot mânca?

Următoarele produse trebuie să fie prezente în dietă:

  • pâine cu unt și secară - o sursă de vitamina E;
  • ulei de pește, familie de in, ulei vegetal - o sursă de acizi grași omega-3;
  • porumb, sparanghel, fasole - vitamine B;
  • morcovi, dovleac - acid folic.

Aceste substanțe afectează pozitiv starea pielii.

Produse interzise

O dietă hipoalergenică pentru dermatită atopică exclude astfel de produse din dietă:

  • dulciuri (ciocolată, dulciuri, prăjituri, prăjituri, miere);
  • bulion de carne și ciuperci saturate;
  • mezeluri, carne afumată;
  • ouă de pui;
  • nuci
  • grâu și secară;
  • tot laptele;
  • fructe de mare;
  • carne grasă și pește;
  • fructe dulci, citrice;
  • legume roșii sau portocalii;
  • murături și conserve;
  • condimente și condimente picante;
  • ceai tare și cafea;
  • apă spumantă dulce;
  • alcool.

Dieta pentru dermatita alergică poate fi ajustată în funcție de gravitatea manifestărilor alergice. În timpul unei perioade de exacerbare, este important să se excludă alimentele cu conținut mare de histamină. Este vorba de roșii, varză, vinete, banane și pește.

Dieta pentru dermatita periorală este similară cu cea atopică. Este necesar să respectați o dietă vegetală hipoalergenică. Ouă, pește, cârnați, citrice, dulciuri, legume și fructe roșii, alcool, sare, zahăr și mirodenii sunt excluse din meniu.

Meniu pentru săptămână

Nutriția pentru dermatita atopică trebuie să fie nu numai utilă, ci și diversă. Tabelul prezintă meniul săptămânii:

Zi a săptămâniiMic dejunMasa de searaCeai ridicatMasa de seara
luniTerci de hrișcă, pâine și ceai de untSupă de legume cu smântână, terci de orez, carne fiartăMăr coptPrăjituri cu pește, salată proaspătă de castraveți, ceai
marţiOvăz cu fructe uscate, brânză, ceaiSupa cu vermicelli, terci de hrișcă cu carne, băuturi cu fructeChefirCartofi fiart cu ficat, Coleslaw, jeleu
miercuriTerci de orez, brânză de vaci cu ceaiSupa cu chiftele, chiftelute aburite, varza fiartaIaurtCartofi fierti cu unt, cutite cu aburi, ceai
joiOvăz, pâine și unt, ceai cu balsam de lămâieSupă de legume, pilaf, compot de fructe uscateParăIepure cu legume, iaurt
vineriPiure de cartofi, salată de legume proaspete, ceai cu brânzăPiure de supă de dovleac, orez cu tăieturi aburite, compot de fructe de pădureIaurtChiftele cu cartofi fierti.
sâmbătăSandwich cu brânză și ierburi, ceai verdeSupa de hrisca cu bulion de carne, varza fiarta si ficat de vita, kisselJeleu de ovăzCartofi la cuptor cu dovlecel, kefir
duminicăCaviar de dovleac, pâine cu cereale integrale, suc de pereSupă de legume, hrișcă cu chiftele, compotCiorba cu caise uscatePește fiert, salată de legume proaspete, ceai


Meniul pentru manifestările dermatitei atopice la copii depinde de vârsta firimituri. Dacă copilul este alăptat, atunci nu-i dați amestecuri artificiale.

Dieta pentru dermatita seboreică

Seboreea poate apărea pe cap, față și corp. Cel mai adesea, este afectat scalpul. Nutriția pentru dermatita seboreică depinde de locația leziunii:

  • Seborrea pe cap este adesea cauzată de malnutriție sau dezechilibru hormonal. Este necesară normalizarea proceselor metabolice din organism. Nutriția pentru dermatita seboreică la nivelul scalpului implică excluderea mâncărurilor prăjite, grase și picante, aditivilor alimentari.
  • Seboreea pe față este adesea cauzată de o defecțiune a glandelor sebacee. Toate mâncărurile de gunoi trebuie excluse din dietă. Dieta pentru dermatita seboreică pe pielea feței implică utilizarea alimentelor bogate în vitamine și minerale.
  • Cu erupții seboreice pe corp, dieta este cea mai strictă.

Nutriția trebuie să fie vitamină, echilibrată, dozată și sistematică..

Produse permise

O dietă pentru dermatita seboreică implică utilizarea unor astfel de produse utile:

  • soiuri de carne și pește cu conținut scăzut de grăsimi;
  • calea mării;
  • fructe de mare, de exemplu, carne de squid, creveți;
  • grăsime de pește;
  • ficat de vită, de porc sau de pui;
  • galbenusuri de ou;
  • produse lactate și lapte acru (brânză tare și prelucrată, brânză feta, unt, lapte, brânză de căsuță, chefir);
  • cereale, inclusiv lapte;
  • legume și fructe (conopidă, broccoli, ardei, ridiche, morcovi, castraveți, dovleac, dovlecel, piersici, caise, mere, pere, kiwi);
  • fructe de pădure (măceș, coacăz, coacăz, cătină);
  • fructe uscate (caise uscate, prune);
  • verdeață (spanac, sorel);
  • nuci, alune, migdale, caju, alune;
  • semințe de dovleac;
  • jeleu;
  • aspic;
  • ulei vegetal (masline, floarea soarelui, seminte de in).

Trebuie să beți multe lichide, mai mult de 1,5 litri pe zi. Utile de apă minerală, sucuri de legume și fructe, compoturi, băuturi cu fructe.

Odată cu seboreea, aportul de vitamine A, B, E, C, precum și zinc și acizi grași omega-3 este important.

Produse interzise

Pentru nutriția cu dermatită a fost utilă, trebuie să se excludă din dietă următoarele produse:

  • dulciuri;
  • Miere;
  • citrice;
  • ciuperci;
  • caviar de pește;
  • coacere cu unt;
  • paste fainoase de grau;
  • carne afumată;
  • marinați;
  • feluri de mâncare picante;
  • alimente prăjite și grase;
  • fast food;
  • jetoane, fisuri;
  • alcool;
  • băuturi carbogazoase dulci.

Carbohidrații simpli și orice suplimente nutritive din alimente pot declanșa o exacerbare a bolii..

Meniu pentru săptămână

Meniul pentru dermatita atopică este mai puțin divers decât în ​​cazul seboreice. Tabelul arată felurile de mâncare pentru săptămână:

Zi a săptămâniiMic dejunMasa de searaCeai ridicatMasa de seara
luniBrânză de căsuță săracă în grăsimi, ceai verdeLegume fiarte cu iepure, compot cu pâineRyazhenkaPește fiert, salată de legume proaspete, jeleu de boabe
marţiSalată de varză și morcovi, o felie de brânză, ceaiSupa cu chiftele, orez, compot cu fructe uscateParăPiure de cartofi, varză proaspătă și salată de castraveți, ceai de mușețel
miercuriIaurt, pâine cu cereale integraleSupă de legume, terci de hrișcă cu tăieturi de vită, suc de piersiciMăr coptCaserola de caș, ceai cu balsam de lămâie
joiOvăz, o felie de brânză smântână, ceaiSupa de dovleac, terci de orz, chiftelute, suc de lingonberryIaurt de casa cu fructe de padureZrazy de cartofi, salată de sfeclă, bulion de măceș
vineriTerci de hrișcă, compot de fructe de pădureSupă de fasole, pește la aburi, kiwiChefirPaste, pește la aburi, suc de mere
sâmbătăOmleta cu ou, suc de pereFriptură de legume cu vită, o felie de brânză, ceai de mușețelCiorba cu caise uscateVarza fiarta, cartofi fierti, jeleu de fructe
duminicăSalată de fructe asezonată cu iaurt de casă cu conținut scăzut de grăsimiFriptura de cartofi fierti, salata de legume proaspete, ceai verdeO mână de nuciOrez, aspic de pește, kefir

Dieta pentru gravide și pentru alăptare

Dacă la un sugar a apărut dermatită atopică sau seboreică, atunci mama trebuie să respecte dieta, din moment ce alergenii intră în corpul copilului cu lapte. Este necesar să se excludă produsele lactate grase, bulionii de carne grasă, untul, untura, precum și produsele alergene din dietă. Mâncarea trebuie să fie ușor pentru organism să absoarbă firimituri.

Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să înceapă să urmeze o dietă încă de la început, și nu atunci când copilul are deja dermatită.

Nutriția trebuie să fie echilibrată și variată, astfel încât firimiturile să primească toți nutrienții necesari. Dieta pentru dermatită pentru mame însărcinate și care alăptează implică utilizarea unor astfel de produse:

  • pește de mare alb;
  • carnea slabă;
  • Legume, fructe și fructe de pădure ne roșii;
  • verdeață (mărar, ceapă, pătrunjel);
  • terci, hrișcă mai bună, orz perlat, ovăz și orez;
  • produse din lapte acru fără grăsimi, fără aditivi, precum și brânză de vaci și brânză tare;
  • pâine;
  • ceai negru verde și slab;
  • compot de fructe uscate;
  • bautura de fructe de fructe de padure.

Dieta pentru copii

Dieta pentru dermatita atopică la copii trebuie să țină seama de toate nevoile legate de vârstă ale copilului. Starea de imunitate depinde de alimentație. Nu este ușor să alegeți un meniu, este mai bine pentru un medic.

Dacă copilul este alergic, este important să monitorizați constant reacția organismului la noile produse..

Meniul de dietă pentru dermatita atopică la copiii cu vârsta peste 2 ani este similar cu un adult. Sânii ar trebui să includă carne, piureuri de fructe și legume, carne măcinată fiartă în dietă. Dimensiunea porției depinde de vârstă:

  • copii 1-3 ani - până la 200 g;
  • 4-7 ani - până la 220 g;
  • 8-15 ani - până la 230 g.

Copilului nu trebuie să i se dea deloc dulciuri, de atunci îi va fi greu să-l înțărme. Acest lucru se aplică chiar și zahărului și mierii. Dulciurile pot fi înlocuite cu fructe uscate sănătoase..

Dieta pentru dermatita alergică pentru copii și adulți este similară, deoarece produsele permise și interzise sunt similare.

Consecințele non-dieta

Dacă nu urmați o dietă cu dermatită, pot apărea astfel de complicații:

  • reacții alergice cronice, recidive cu manifestări mai pronunțate;
  • cicatrici, pete de vârstă;
  • piodermite;
  • atrofia pielii;
  • ulcere, leziuni fungice și bacteriene ale pielii;
  • eczemă.

Dermatita alergică este însoțită de mâncărime severă. Dacă pacientul prezintă constant disconfort, devine nervos și iritabil, probabilitatea creșterii unor probleme mintale crește.

Dieta cu neurodermatită la adulți ar trebui să fie un mod de viață. Aceasta este o măsură necesară pentru a evita manifestările alergice și consecințele severe ale atopiei..

Dieta pentru dermatită la adulți pe față

Simptomele dermatitei

Dermatita începe cu o formă acută, dacă nu este tratată, devine cronică. Pentru unele specii, dificultățile cu tratamentul sunt caracteristice, uneori exacerbările sunt observate, regresele sunt înlocuite cu recidive. Dermatita este însoțită de simptome caracteristice, în majoritatea cazurilor acestea nu depind de motivele:

  • Pruritul Apare din cauza iritării terminațiilor nervoase cu inflamația pielii, intensitatea depinde de gradul de iritație. Cu dermatita atopică, există o nepotrivire între mâncărime și erupții - mâncărime severă, erupție ușoară. Cu dermatita de contact, mâncărimea depinde de gradul de deteriorare a pielii, localizat în locurile de acțiune ale iritantului.
  • Roşeaţă. Umplerea excesivă de sânge a capilarelor epidermei, cauzată de inflamație. În forma acută, roșeața este observată cu umflarea și marginile slab pronunțate. Într-o formă cronică, limitele roșeații sunt clar definite, cu presiune, pielea din acest loc palidă o perioadă. Roșeața normală nu trebuie confundată cu hemoragia sub piele - hemoragie. Este considerată o boală dermatologică separată - diateza hemoragică.
  • Rashes. Natura și localizarea erupției cutanate depinde de tipul dermatitei. Cel mai adesea - vezicule mici, cu un lichid transparent sau translucid în interior, care apare pe părțile mobile ale corpului, în locurile curbelor membrelor, pe scalp, în inghinal.
  • Se înmoaie. Dermatita acută este însoțită de exudare, apare la apariția unei erupții cutanate. Într-o formă cronică, zonele umede sunt acoperite cu crustă, se observă îngroșarea pielii, apar fisuri și zgârieturi.
  • Exfoliantă. Acest proces apare din cauza uscăciunii excesive a pielii. Motivul este îngrijirea necorespunzătoare, produsele cosmetice necorespunzătoare, nerespectarea regulilor de igienă, încălcarea glandelor sebacee cauzate de alergii sau inflamații.

Simptomele suplimentare sunt diferite, sunt caracteristice tipurilor specifice de dermatită și sunt relevante numai pentru diagnostic. Pentru a stabili un diagnostic, un dermatolog efectuează o examinare, intervievează un pacient, prescrie teste de laborator și teste funcționale. În unele cazuri, este necesară consultarea cu alți medici - imunolog, neurolog, gastroenterolog.

Nu este întotdeauna posibilă cauza dermatitei. Aceasta poate fi o predispoziție genetică, imunitate slăbită, stres nervos, boli cronice sau malnutriție, care poate fi ușor ajustată. Dieta pentru dermatită este absența alimentelor care conțin alergeni în dietă. Printre ele se numără carne conserve și afumate, miere, cacao, citrice, fructe de pădure, nuci și condimente. După ceva timp, pacientul trebuie să treacă la nutriția medicală, care începe cu postul. Timp de una până la două zile puteți bea doar apă și ceai slab fără zahăr. Apoi, produsele lactate, laptele, peștele, carnea cu conținut scăzut de grăsimi ar trebui să fie adăugate treptat în dietă.

Înfometarea urmată de extinderea meniului vă permite să stabiliți ce produs este un alergen, ceea ce este deosebit de important pentru dermatita atopică. Dacă după introducerea unui alt produs în dietă, pacientul prezintă simptome de dermatită, acest produs este exclus în permanență din meniu.

În cele mai multe cazuri, acesta poate fi înlocuit cu analogi siguri.

Pentru ca alimentele să fie ușor digerate cu dermatită, trebuie să fie aburite sau la cuptor. Va trebui să renunțăm la mâncarea prăjită, mezelurile, conservele, alimentele convenabile, depozitarea sucurilor, dulciurile. Sarcina principală a tratamentului este curățarea organismului de toxine și alergeni, trecerea la alimente cu un minim de iritanți - conservanți, arome, coloranți etc..

Dieta pentru dermatita seboreică

În tratamentul leziunilor seboreice ale pielii, este necesar, de asemenea, să urmați recomandări speciale pentru prepararea și utilizarea alimentelor.

Dieta pentru dermatita seboreică este, în primul rând, o respingere absolută a băuturilor alcoolice, a alimentelor afumate și prăjite, a alimentelor din restaurantele fast-food, precum și a tot felul de alimente bogate în substanțe chimice nocive: acestea sunt chipsuri, biscuiti, cârnați, dulciuri, sucuri ambalate și băuturi carbogazoase. Ar trebui să limitați utilizarea coptului, în special din făina albă, precum și dulciurile (carbohidrați rapide) sub formă de gem, miere, prăjituri și produse de patiserie. Este mai bine să nu prăjiți carne și pește, ci să gătiți într-un cazan dublu sau să coaceți la cuptor.

Dacă ați putut identifica exact produsul care provoacă cel mai adesea o agravare a bolii, asigurați-vă că îl excludeți din meniul dvs. și nu îl utilizați niciodată.

Bea multă apă curată proaspătă: această metodă simplă va grăbi în mod semnificativ eliminarea substanțelor toxice din organism..

Ce ar trebui să fie în meniu pentru dermatita seboreică?

  • chefir, brânză de vaci, iaurt, lapte, iaurt natural;
  • legume, ierburi, o varietate de fructe și fructe de pădure;
  • carne (soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, este mai bine să refuzați grăsimile);
  • feluri de mâncare cu colagen natural (jeleu, pește aspic și carne, aspic).

Dacă factorul etiologic în apariția formei seboreice a dermatitei este stresul sau o descompunere nervoasă, atunci în acest caz, alimentația dietetică ar trebui să includă băuturi și perfuzii din plante medicinale, care au un efect calmant și stabilizator al sistemului nervos. Astfel de ierburi includ valeriana, mentă, balsam de lămâie, mușețel etc..

Cum se completează tratamentul dermatitei, cu excepția dietei?

Respectarea regulilor de nutriție hipoalergenică este foarte importantă, însă dieta singură nu poate face față dermatitei. Pentru ca pacientul să se recupereze cât mai curând posibil, vă sugerăm să completați terapia prescrisă de medic cu utilizarea produselor La Cree. Crema de restaurare conține extracte de ulei de sfoară, violet, nuc, bisabolol, pantenol și avocado

Aceste componente au efecte antiinflamatorii, antipruriginoase și emoliente..

Crema de restaurare conține extracte de succesiune, violete, nuci, bisabolol, pantenol și ulei de avocado. Aceste componente au efecte antiinflamatorii, antipruriginoase și emoliente..

Crema intensă este folosită pentru a înmuia și hidrata pielea foarte uscată. Conține ulei de germeni de grâu, unt de shea și ulei de jojoba, extracte violetă și de lichior, bisabolol, alantoină și lecitină.

Gelul de curățare este înlocuitorul optim pentru produsele de curățare convenționale. Compoziția include extracte de lichior și nucă, componente de detergent hipoalergenice, derivați de avocado și uleiuri de măsline.

Meniu de probe

Pe baza recomandărilor generale pentru dieta pentru dermatită la adulți, pot fi sugerate mai multe variante simple și gustoase de meniu pentru dermatită..

  • Făină de ovăz și ceai negru, în care puteți adăuga balsam de lămâie sau mentă.
  • Compot proaspăt de mere, clătite cu brânză de casă fără brânză asezonate cu smântână non-acidă 5% grăsime.
  • Ceai verde, sandvișuri din pâine și brânză tare săracă în grăsimi, legume asortate (salată, pătrunjel, mărar).
  • Supa vegetariana (fara carne), hrisca asezonata cu ficat de vita. Jeleu de ovăz, pâine integrală.
  • Supa cu taitei și curcan, gătită pe un bulion slab. Orez cu bile de tigaie. Compot proaspat de mere.
  • Supă de legume, tocană dietetică cu piure de cartofi, ceai negru ușor.
  • Pește slab fiert sau aburit, salată proaspătă de varză albă, compot de pere.
  • Tocană de legume, ceai slab.
  • Caserola de pește cu castraveți proaspeți. Ceai de musetel.

Între mesele principale, gustările sunt posibile sub formă de băuturi cu lapte fermentat sau 1-2 fructe verzi.

Aceste opțiuni de meniu pentru dermatită sunt de natură consultativă și variază în funcție de tipul specific de boală. Poate fi ajustat în funcție de caracteristicile fiecărui pacient.

Tabelul dietetic aproximativ diferă oarecum la copii și adulți prin metodele de gătit, numărul de alimente interzise și permise

În terapia dietetică la copii, pe lângă recomandările generale și restricțiile, se acordă multă atenție consistenței și temperaturii vaselor. Este recomandat să gătiți preparate ușor digerabile - piure de legume, tăieturi cu aburi

Felurile de mâncare sunt servite calde.

Un tabel de tratament special conceput va grăbi perioada de recuperare.

Este important să se respecte numai recomandările obligatorii și restricțiile alimentare.

Dieta pentru dermatită la copii

Dieta pentru dermatită la copii nu este deosebit de diferită de dieta adulților. Puteți compensa lipsa dulciurilor cu mere coapte și compot cu fructe uscate. Principalul lucru este că mâncarea este proaspătă și gătită acasă. De exemplu, un meniu de dietă pentru dermatită:

  • Pentru micul dejun, puteți găti hrișcă, terci de grâu sau ovăz, brânză de căsuță cu conținut scăzut de grăsimi, salată de legume, mere coapte umplute cu brânză de vaci, completate cu kefir sau compot.
  • Pentru prânz, pentru prima, sunt potrivite ciorba de mazăre, legume și lapte, cu chiftele sau dovlecel, cartofi sau piure de supă de legume. Pe al doilea - terci de orez sau piure de cartofi cu vită, cartofi fierti cu ulei vegetal, dovlecei înăbușiți, găini de dovlecel, găluște de casă cu carne slabă, dovlecei umpluți, fructe gătite sau ceai verde.
  • Pentru cină, puteți servi terci de mei, brânză de căsuță sau caserolă de cartofi, varză fiartă, tocană de legume, mere coapte la cuptor, iaurt, ceai, compot.

Schema nutrițională pentru dermatită poate fi făcută la discreția dumneavoastră. Dacă dermatita este diagnosticată la sugari, nu trebuie supraalimentată, este necesară reducerea unei singure cantități de alimente și creșterea frecvenței de hrănire.

Există recomandări separate pentru mame însărcinate și care alăptează: dacă unul dintre părinți are alergie, mama trebuie să aibă grijă specială de sănătatea copilului. În primul rând, ar trebui să monitorizați dieta. Acest lucru va reduce riscul de moștenire a alergiilor. Dieta pentru dermatită trebuie respectată în timpul sarcinii și în timpul hrănirii.

Dieta unei mame însărcinate și care alăptează ar trebui să fie aproximativ după cum urmează:

  • Produsele lactate - normalizează microflora intestinală, consolidează imunitatea, îmbunătățește digestia.
  • Carnea slabă - de preferință pui, curcan, iepure.
  • Ulei vegetal - mai bine măsline sau canola.
  • Porridge pe apă, lapte cu conținut scăzut de grăsimi, bulionuri de legume.
  • Legume și fructe fără pigmenți roșii.

Din dieta pe care trebuie să o excludeți:

  • Legume și fructe roșii - morcovi, dovleci, sfeclă, căpșuni, zmeură, cireșe etc..
  • Citrus.
  • Carne afumate și conserve.
  • Prajit si condimentat.
  • Dulciuri.
  • Ceai tare, cafea.
  • Alcool.

Ca și la adulți, consumul de dermatită la copii exclude toate alimentele care pot provoca alergii. Copiilor nu li se recomandă să mănânce citrice și nuci, ciuperci și miere, carne și fructe de mare, carne și condimente afumate, condimente și sosuri, roșii și vinete, fructe exotice și ciocolată, ouă și alte alimente bogate în alergeni..

Dieta pentru dermatită are multe limitări, dar alimentele sigure sunt suficiente pentru o dietă sănătoasă. De exemplu, puteți găti preparate din carne macră fiartă - compensează lipsa de proteine. Bulionul pentru primele feluri de mâncare trebuie să fie carne de vită, secundară, supe - legume, cu cereale. Din grăsimi, unt și ulei de măsline sunt recomandate, din produse lactate - kefir, brânză de căsuță cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt, brânză. Sunt recomandate cereale fără gluten, cartofi fierti sau coapte. Puteți suplimenta dieta cu castraveți măcinați (fără piele), decorați vasele cu pătrunjel și mărar. Merele coapte, ceaiul nu prea dulce, compoturile din fructe proaspete și uscate vor beneficia. Produsele proaspete de panificație sunt contraindicate în dermatită, pâinea trebuie uscată ușor.

Meniul unui copil pentru dermatită trebuie să fie compus din vase fierte și aburite. În perioada de exacerbare, nu este recomandat să luați suplimente minerale și vitamine sintetice. Produsele și produsele concentrate semifabricate, conservele, legumele importate și viu colorate, fructele, tipurile întunecate de carne și pește, condimentele și ierburile ar trebui excluse. În perioada de remisie, este permis să se adauge aromă vaselor cu frunze de dafin, mărar proaspăt și pătrunjel.

Produsele dietetice reduc semnificativ starea generală, elimină simptomele, accelerează procesul de vindecare. Prin urmare, la primele simptome, trebuie să revizuiți dieta și să excludeți din ea tot ceea ce poate provoca alergii. O nutriție adecvată pentru dermatită este necesară pe parcursul întregului curs terapeutic. Trebuie să urmați o dietă până când simptomele dispar complet, iar produsele noi trebuie introduse treptat și numai sub supravegherea unui medic. În timpul sarcinii, trebuie să aveți grijă de dietă în avans și să nu schimbați dieta după naștere, până la sfârșitul alăptării. Pentru a evita complicațiile, dieta trebuie respectată cu strictețe, alimentația corespunzătoare trebuie combinată cu alte elemente ale tratamentului complex.

Dieta pentru adulți

Toate produsele alimentare sunt împărțite condiționat în următoarele grupuri:

  1. Produse alergice ridicate care provoacă simptome la aproape toți pacienții.
  2. Alimentele cu activitate medie pot provoca, de asemenea, dermatită.
  3. Produsele alergene scăzute sunt iritanții extrem de rari.

Cu dermatita alergică, dieta este construită pe ultimul grup de produse. Alimentele consumate nu ar trebui să fie iritante pentru pacient..

Trebuie luate în considerare următoarele recomandări:

  • Trebuie să gătiți mâncare în moduri blânde: fierbeți, coaceți sau aburi.
  • Trebuie avut în vedere faptul că unele produse singure nu provoacă o reacție, dar combinația lor poate provoca simptome neplăcute.
  • Supele sunt preparate pe al doilea bulion. După fierbere, apa se scurge și după ce este turnată proaspătă. Supa este gătită doar pe acest bulion.
  • Înainte de a găti, granulele trebuie înmuiate în apă rece timp de cel puțin opt ore.
  • Nu trebuie utilizate condimente picante, în special muștar..
  • Nu este recomandat să adăugați băuturi și zahăr în bucate.
  • Este indicat să refuzați cafeaua. Puteți bea ceai verde nu prea puternic fără zahăr. De asemenea, alcoolul este interzis în timpul tratamentului..

Trebuie să beți suficientă apă lichidă.
Este util să adăugați tărâțe în bucate.
În locul produselor făinoase se folosesc cereale integrale..
În dietă, trebuie să crești numărul de legume cu fibre grosiere din compoziție.
Uneori este util să petreci zile de descărcare de mere.

Merele verzi sunt cele mai bune..
Este important să se limiteze sarea și condimentele. Conservele și alimentele convenționale sunt excluse din dietă.
Este foarte important ca toate produsele să fie proaspete

Fructele și legumele sunt recomandate anterior să se înmoaie în apă. Acest lucru va ajuta la reducerea concentrației de substanțe nocive și nitrați din ele..

Dieta terapeutică începe cu postul, care vizează curățarea organismului de toxine și alergeni.

În faza acută a dermatitei alergice, dieta trebuie să fie strictă. Când pielea începe să se recupereze, puteți adăuga o cantitate mică de pâine albă și dulciuri. În caz de dermatită cronică, produsele cu o alergenicitate ridicată trebuie eliminate în bine..

Se recomandă respectarea unei diete fracționate, ceea ce va preveni excesul de încărcare pe corp. Ultima masă ar trebui să fie cu câteva ore înainte de culcare..

Caracteristicile bolii

Dermatita alergică se face simțită erupții cutanate provocate de intrarea unui iritant în organism.

La examinarea zonelor inflamate din vezicule, nu vor fi anticorpi care se găsesc în dermatita obișnuită, ci limfocitele - componente sanguine specifice care au părăsit fluxul sanguin. Dermatita este un răspuns la alergeni. Acestea din urmă pot fi componente chimice, polen vegetal, produse cosmetice, mai puțin obișnuite.

Dermatita alergică se dezvoltă treptat. În primul rând, apare roșeață și mâncărime, și poate apărea un nas curgător, strănut sau fotofobie. După ce boala progresează, apar vezicule și urticarie. Boala apare cel mai adesea la copiii sub doi ani, dar și adulții suferă de ea..

Meniu pentru săptămână

Principalul lucru este să excludeți produsele dăunătoare din dietă și să le construiți cu toate regulile..

Mai jos este un meniu aproximativ săptămânal pentru pacienții cu dermatită.

  • Mic dejun: hrișcă, pâine integrală cu unt, ceai.
  • Pranz: ciorba de legume cu smantana, carne fiarta, orez.
  • Gustare: măr copt.
  • Cina: tăieturi de pește la abur, salată de castraveți și verzi, ceai.
  • Mic dejun: ovăz cu fructe uscate, brânză săracă în grăsimi, ceai.
  • Prânz: ciorbă cu adaos de vermicelli, hrișcă cu carne, băuturi cu fructe.
  • Gustare: kefir.
  • Cina: cartofi înăbușiți cu ficat, salată de varză, jeleu.
  • Mic dejun: orez, cașcaval, ceai.
  • Pranz: ciorba cu chiftele, ciorba cu aburi din carne slaba, varza fiarta.
  • Gustare: iaurt natural.
  • Cina: cartofi fierti cu putin ulei, cutite aburite, ceai.
  • Mic dejun: făină de ovăz, pâine cu unt, ceai din plante.
  • Prânz: supă de legume, pilaf, compot de casă.
  • Gustare: pere.
  • Cina: tocană de iepure cu legume, iaurt.
  • Mic dejun: piure de cartofi, salată de legume, brânză, ceai.
  • Prânz: ciorbă de piure cu dovlecel, tăieturi aburite, orez, suc de fructe de pădure.
  • Gustare: iaurt.
  • Cina: chiftelute aburite, cartofi fierti.
  • Mic dejun: prăjit cu brânză și ierburi cu conținut scăzut de grăsimi, ceai.
  • Pranz: ciorba cu hrisca pe bulionul de carne, varza fiarta, ficat de vita, jeleu.
  • Gustare: jeleu.
  • Cina: cartof copt cu dovlecel, un pahar de kefir.
  • Mic dejun: caviar din dovlecel, pâine integrală, suc de casă.
  • Prânz: supă de legume, bile de carne, hrișcă, compot.
  • Gustare: brânză de vaci cu adaos de fructe uscate.
  • Cina: pește fiert, salată de legume, ceai.

Dieta pentru dermatita alergică

Apariția dermatitei alergice este de obicei asociată cu intoleranța individuală la un produs - adică cu o alergie la alimente. În acest sens, principala condiție a dietei pentru dermatita alergică este respingerea celor mai probabili alergeni din dietă. Ce alimente provoacă cel mai des alergii? Este vorba de portocale și lămâi, căpșuni și căpșuni, coacăze și zmeură, alune și alte nuci, cacao și cafea, produse marine și apicultura.

Este foarte important să eliminați din meniu alimentele grase, sărate, prăjite și condimentate, precum și alimentele procesate și conservele. Toate produsele consumate trebuie să fie proaspete; înainte de a găti legume și fructe, se recomandă să le înmuiați în apă (de preferință noaptea) pentru a reduce concentrația componentelor dăunătoare și a nitraților din ele

Limitați dulciurile și mâncărurile savuroase din meniul dvs. zilnic.

Toate produsele consumate trebuie să fie proaspete; înainte de a găti legume și fructe, se recomandă să le înmuiați în apă (de preferință noaptea) pentru a reduce concentrația componentelor dăunătoare și a nitraților din ele. Limitați dulciurile și mâncărurile savuroase din meniul dvs. zilnic..

O dietă hipoalergenică pentru dermatită prevede excluderea următoarelor produse:

  • lapte integral de vacă;
  • tot felul de caviar;
  • fructe de mare;
  • cacao și cafea;
  • Berry;
  • ciuperci;
  • citricele;
  • produse apicole;
  • tot felul de nuci;
  • ouă
  • un ananas.

Cu prudență, ar trebui să mănânci piersică, banane, caise, hrișcă, ardei gras. Ce este permis pentru dermatita alergică?

Ce este permis pentru dermatita alergică?

  • toate soiurile de mere și pere;
  • tigve;
  • dovlecel, dovleac, varză;
  • carne albă;
  • chefir proaspat, iaurt, lapte copt fermentat, branza de vaci;
  • uleiuri vegetale (cu excepția semințelor de alune și susan);
  • terci (fulgi de ovăz, orez, semolină).

Ferește-te de apa de la robinet: uneori conținutul său nu corespunde standardelor și poate provoca, de asemenea, dezvoltarea reacțiilor alergice, inclusiv dermatita alergică. Este mai bine să bei apă cumpărată purificată sau să o iei în surse naturale dovedite.

Dieta pentru dermatita atopică la copii

Alimentația copiilor cu dermatită atopică trebuie să fie atât echilibrată, cât și redusă. Produsele trebuie selectate în funcție de vârsta copilului și ținând cont de particularitățile dezvoltării acestuia.

Copiii sub 6 luni care sunt alăptați trebuie să aibă suficient lapte matern. Refuzul la alăptare, explicarea unui act similar prin presupusa alergenicitate a laptelui de mamă, este fundamental o decizie greșită. Este, în multe privințe, sistemul imunitar al bebelușului, de aceea este recomandabil să alăptați copilul înainte de șase luni.

Fiind primul aliment pentru copiii care suferă de dermatită, este necesar să alegeți alimente sigure. Principalele cerințe pentru alimentele complementare sunt nutriția și hipoalergenicitatea sa suficiente. Pentru ca corpul bebelușului să se poată adapta calm la o nouă masă, se recomandă introducerea a nu mai mult de un produs nou în termen de 7-10 zile. Hrănirea este introdusă între 4 și 6 luni. Primele alimente complementare pot fi legumele sau cerealele (pe apă sau un amestec). În continuare, sunt introduse piureurile de carne și fructe..

Nutriția pentru dermatita atopică la copii mai mari de un an este în mare măsură reminiscență a unei diete pentru adulți. Mai jos este prezentat un tabel sumar al dietei pentru dermatită la copii, care demonstrează clar ce alimente sunt permise și care sunt strict interzise..

Ceea ce trebuie exclus exclusiv?Ce produse trebuie să fie limitate?Ce produse sunt permise și utile?
  • Cofetărie
  • Ciocolată
  • Patiserie dulce
  • Zahar rafinat
  • Brânzeturi grase și picante
  • Iaurturi și deserturi cu lapte cu adaos de zahăr, coloranți și fructe
  • Sosuri picante (ketchup, maioneză, tartru)
  • Gras
  • Margarină
  • Cumpărați cârnați
  • Carne afumate
  • Conserve din carne și pește
  • Miere și alte produse apicole
  • Fructe și legume roșii
  • Citrus
  • Fructe exotice
  • Bauturi carbogazoase
  • Cafea tare și ceai
  • Cvas
  • pâine albă
  • Griş
  • Batoane de porumb și cereale
  • Laptele integral de vacă
  • Unt
  • Carne grase (carne de porc, miel, gâscă)
  • Arc
  • castraveți
  • Cătină
  • afine
  • ciuperci
  • Paste
  • Cereale alergice scăzute (orez, hrișcă, porumb)
  • pâine de secara
  • Produse din lapte acru cu un procent redus de conținut de grăsime (cu condiția să nu existe alergie la proteina din lapte de vacă)
  • Ulei de masline
  • Iepure, curcan, carne de cal, carne de miel.
  • Soiuri de varză albă și verde
  • Cartofi presărați
  • Dovlecel
  • Soiuri albe și verzi de mere

Sarea și zahărul sunt recomandate să fie complet excluse în timpul exacerbărilor bolii. Trebuie administrate treptat, în doze mici. Este mai bine să refuzați să folosiți condimente în timpul gătitului mâncarea copiilor..

Pentru a stabili ce produs provoacă o exacerbare a bolii la un copil, este util să păstrați un jurnal alimentar. Notați ora de mâncare, greutatea sau volumul acesteia, metoda de preparare și reacția copilului la alimente. Dacă bebelușul este alăptat cu adăugarea de alimente complementare, mama trebuie să țină și un jurnal similar: trebuie să-și scrie propria dietă în ea.

Recomandări generale privind dieta

În general, indiferent de tipul dermatitei, există recomandări generalizate și limitări ale compoziției tabelului de tratament.

Este necesar să scăpați complet de sursele de alergeni. Iată ce nu puteți mânca:

  • fructe și legume de culoare roșie și portocalie;
  • nuci
  • ciocolată;
  • brioşă;
  • fructe de mare;
  • Miere;
  • carne afumată, conservanți, murături;
  • ouă de pui;
  • pește gras și carne.

Lista poate fi completată cu alte produse care provoacă intoleranță individuală. Adesea, acestea includ lapte și produse lactate, precum și surse de gluten (secară, grâu, orz).

Este necesar să se monitorizeze cantitatea de grăsime din alimentele consumate. Carnea grasă, carnea de vită, mâncarea rapidă crește nivelul colesterolului din sânge și afectează starea glandelor sebacee, ceea ce poate agrava inflamația deja existentă. La fel se poate spune despre orice tip de băutură alcoolică..

Dacă urmați o dietă, trebuie să excludeți din dietă alimentele care conțin sare în cantități mari. Consumul lor contribuie la umflături, agravează starea generală. Cantitatea de sare consumată trebuie să fie dozată strict și să nu depășească 3 g.

Tratamentul termic obligatoriu este supus la verdeață și legume: trebuie fierte, fierte, aburite. Deci, sunt mai bine absorbiți de organism, procesele de fermentare sunt prevenite, ceea ce afectează și starea pielii.

Dermatita este recomandată pentru produse lactate fermentate, pepeni, culturi de fructe și legume, cereale, pâine integrală. Beneficii mari vor veni din consumul de mere și pere verzi..

Dieta pentru dermatita periorală

Dermatita periodică răspunde bine la tratament dacă se efectuează măsuri terapeutice în combinație cu anumite cerințe dietetice. Produsele din carne, dulciuri, alimente grase și prăjite sunt excluse din meniu. Ouă interzise, ​​pește de mare, produse din soia, caviar, ciuperci. Dieta poate fi destul de strictă.

Cu toate acestea, nu te grăbi să alegi o dietă pentru tine.

Dermatita periodică este o boală polietologică, adică cauzele bolii pot fi diferite. Prin urmare, cea mai bună soluție este să consultați un dermatolog calificat, care va selecta dieta care vă protejează corpul de principalele cauze care provoacă dezvoltarea bolii.

Dieta pentru dermatita atopica

Adesea, există dificultăți în determinarea cauzei acestei afecțiuni.

Dieta pentru dermatita seboreică începe cu eliminarea din dietă a produselor crescute de alergenicitate. După aceasta, este necesar să țineți câteva zile fără mâncare deloc, este permis să bea ceai neindulcit sau apă minerală.

În acest moment, organismul va scăpa de efectele alergenului. Produsele de lapte acru, peștele, carnea pot fi introduse treptat. Se recomandă introducerea unui produs pe zi, respectând cu atenție reacția organismului. Dacă apare o erupție cutanată după introducerea alimentelor, aceasta trebuie eliminată complet din dietă. Pentru comoditate, puteți păstra un jurnal dietetic, unde să marcați în ce zile și ce alimente au fost consumate, precum și să descrieți reacția. Nutriția pentru dermatită trebuie să fie sănătoasă și ușor de digerat. Prin urmare, merită să acordați preferință mâncărurilor care sunt gătite într-un aragaz lent sau aburite.

Refuzați de la utilizarea alimentelor conservante: cârnați, conserve, dulciuri, fast-food și așa mai departe. Dieta pentru dermatita atopică la adulți este oarecum diferită de copii. La urma urmei, ceea ce provoacă alergii la copii nu funcționează întotdeauna în mod similar la adulți.

Sarcina pacientului în această etapă este curățarea completă a organismului de alergeni și toxine, trecerea la alimente sănătoase, fără adăugarea de aditivi, coloranți și arome.

Alimentația corectă este cheia sănătății oricărei persoane. Dieta - o necesitate necesară dacă dieta nu este respectată.

Alimentele interzise care nu sunt recomandate pentru a fi incluse în dietă

Există anumite recomandări cu privire la nutriție. Trebuie excluse următoarele produse:

  • Peste si fructe de mare;
  • Lapte;
  • Orice produse de grâu;
  • ouă,
  • Orice fel de nuci, dulciuri,
  • Miere și alte produse apicole.
  • Produse de soia.

Următorul pas este minimizarea încărcăturii pe ficat. Acest organ îndeplinește funcția de filtru, curățând corpul. Dacă ficatul este sănătos și funcționează corect, atunci aceasta afectează bunăstarea generală a unei persoane, precum și pielea acesteia.

O dietă de rotație pentru dermatita atopică implică o respingere completă a băuturilor alcoolice de orice putere. Aportul de alcool afectează negativ ficatul. Chiar și o singură doză poate provoca inflamația pielii. Nutriția ar trebui să meargă pentru a elimina toxinele. Principiile care vor ajuta în acest sens:

  • Adăugarea de tărâțe la alimente;
  • Consumul exagerat de alcool;
  • Cereale integrale în loc de produse făinoase.
  • Aport ridicat de fructe și legume bogate în fibre.
  • Zilele de descărcare pe mere.

Există, de asemenea, recomandări specifice care se aplică unui anumit tip de boală:

  • dieta pentru dermatita atopică la copii implică respingerea dulciurilor, precum și a fructelor alergene;
  • dacă apar leziuni fungice, atunci pacientul trebuie să renunțe la lactate și produse din lapte acru;
  • meniul pentru dermatita atopică ar trebui să excludă complet produsele alergice.
  • nutriția pentru dermatita seboreică ar trebui să excludă sarea, precum și alimentele bogate în grăsimi și carbohidrați.
Articolul Precedent

Petele roșii și fulgi pe corp

Articolul Următor

Roșeața pielii la un copil